１食分の食事の調理で、
・主菜（しょうが焼き）
・副菜（もやし炒め、ほうれん草のごま和え）
・汁物（わかめと豆腐のみそ汁）
を作りました。

前日の授業で手順を確認し調理計画を立てたので、実習は手際よく時間内に調理し、
おいしく食すことができました。